Selbsterfahrung

In der Einzel – Selbsterfahrung haben Sie die Möglichkeit Methoden selbst zu erleben und dabei mehr Klarheit über sich selbst als Person, über Ihre Werte, Ihre Motive und Ihre eigene Geschichte zu erlangen.

Selbsterfahrung ist keine klassische Beratung und auch kein Coaching. Vielmehr haben Sie die Möglichkeit sich selbst besser kennenzulernen.

Selbsterfahrung kann Sie dabei unterstützen ...

  • Verhaltensmuster zu erkennen und zu reflektieren,
  • Glaubenssätzen zu erkennen und mit ihnen zu arbeiten,
  • das eigene Konfliktverhalten zu erkennen, zu verstehen und schließlich zu verändern,
  • eigene Gefühle wahrzunehmen und zu benennen,
  • mit Gefühlen umgehen zu können und sich selbst zu regulieren,
  • den Selbstwert zu erhöhen,
  • Klarheit über Teile der eigenen Persönlichkeit zu erlangen
  • Ihre Werte zu erkennen und zu definieren
  • und sich selbst besser zu verstehen.
Selbsterfahrung - Julia Marktl

Mögliche Themen in der Selbsterfahrung sind ...

  • die eigene Lebensgeschichte
  • Herkunftsfamilie
  • Trauer, Tod
  • Abschied, Trennung
  • Kommunikationsverhalten
  • Konfliktverhalten
  • Beziehungsmuster
  • Sexualität
  • Beruflicher Lebenslauf
  • und jedes Lebensthema, dass Sie gerne näher beleuchten möchten.

Selbsterfahrung

Meine Angebote im Rahmen der Selbsterfahrung sind für Lebens-und Sozialberater:innen in Ausbildung und unter Supervision anrechenbar gem. BGBl 140/2003 (idF BGBl. II Nr. 112/2006) § 4 Abs. 3..

Darüber hinaus steht die Selbsterfahrung auch psychosozialen Berater:innen mit aufrechter Gewerbeberechtigung und weiteren interessierten Personen offen.

Selbsterfahrung ist ein besonders persönlicher Bereich – immerhin stehen Sie als Person mit Ihren Lebensthemen im Mittelpunkt. Umso wichtiger ist es mir deshalb, einen geschützten Rahmen zu schaffen und Ihnen eine wertschätzende Atmosphäre voller Vertrauen zu bieten.

Gerne stehe ich empathisch an Ihrer Seite, während Sie sich selbst Schritt für Schritt besser kennen lernen

Lernen Sie sich selbst besser kennen.

Ihren Termin zur Einzel – Selbsterfahrung können Sie hier buchen.